elinaeek

20:36

Kändes så meningslöst att träna idag, fan! Träningen blir så tråkig när man inte kan ge allt.
Körde:
5 min uppvärmning
20 min crosstrainer
10 min joggning
Styrka Armar & Ben
150 situps


Jag hoppas att jag blir frisk nu så att jag kan ta ut mig ordentligt i helgen! Nu ska jag hoppa in i duschen och när jag är klar blir det nog lagom att dejta sängen.. 

pusss 

Elin

Duktig du är Elina! Men du ska absolut inte träna överhuvudtaget om du är sjuk. Det är jätte lätt att få hjärtinflamation och då kan du få skaffa pacemaker! Så bli frisk först!

Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress