elinaeek

Äntligen fick jag ta och skriva ett inlägg i träningskategorin :D Har för första gången på över en månad fått sätt på mig träningskläderna och springa 30 minuter på crosstrainern, köra lite styrka för armar och lår. Och jäklar vad jag hade tappat i i styrka! Fick ta en enklare tyngd för armarna och de var tillräckligt jobbigt, när jag ställde mig på crosstrainern så kändes de bra men när de började lägga på motstånd så kände jag direkt hur slöa mina ben blev, dags att ta tillbaka styrkan och konditionen Elina Ek, gjorde även 150 situps.

Nu sitter jag här nyduschad, har precis lagt in bilderna sen i lördags på datorn så om jag hinner lägger jag upp några om en stund (: