Men igår hade jag en jäkla skön feeling kroppen, började min PW i riktigt högt tempo. Hann vara ute i 5 minuter innan min spinning lista med svenska klassiker i remixer kommer igång i lurarna. Skulle egentligen ta det lugnt, men tänkte att jag skulle kunna köra lite intervaller under refrängerna då tempot höjs en aning. När refrängen börjar ta form, börjar jag springa. Allt kändes så bra, lätta steg och det var skönt att springa när regnet hängde i luften. Allt kände så bra så att jag faktiskt trotsade min slemiga hals och joggade i ett bra tempo och tog mig runt hela rundan, på rekord tid dessutom! 6 km och jag kunde inte känna mig mer än nöjd.
Bjuder därför på en bild på mig själv under den tid jag var som mest "vältränad" och trivdes med mig själv.
Elin
Bra jobbat Elina. Lovar att de kommer att kännas lättare och lättare för vajre gång du springer :)
1